Apariția bruscă a durerii de spate

Afecțiunile coloanei agravate de frig Data actualizării: Data publicării: Spondiloza, hernia de disc, cifoza, scolioza și discopatia sunt doar câteva dintre afecțiunile coloanei care se pot agrava odată cu venirea iernii.

Este indicat, dacă aveți probleme cu coloana, să vă protejați foarte bine spatele de aerul rece, adică să purtați haine groase sau dispozitive medicale care vă protejează de ger. Nu doar frigul agravează problemele în astfel de cazuri, ci și ridicarea greutăților, activitățile fizice și sportive, slăbitul excesiv ori greutatea corporală prea mare, constipația, dar și răceala și gripa, spune medicul specialist în recuperare medicală la Bio Ortoclinic, Mihaela Parnia.

Durerea de genunchi

Afecțiunile coloanei care pot fi mai dureroase odată cu iarna Spondiloza. Chiar dacă nu reprezintă un diagnostic în sine ci descrie orice fel degenerare a coloanei vertebrale, spondiloza înseamnă durere și ea afectează unul dintre trei români care resimt dureri de spate, cervicale sau lombare. Pe lângă dureri, problemele catalogate drept spondiloză pot provoca limitarea mobilității coloanei vertebrale, amorțeli la nivelul membrelor, lipsa coordonării, dificultății la mers sau reflexe anormale.

Hernia de disc.

Hernia poate apărea în timpul efectuării unei mișcări bruște, greșite, efort fizic cu mecanică corporală incorectă, dar în cele mai multe cazuri, hernia apare ca ca urmare a unui proces condroza coloanei vertebrale cervicale toracice de uzură, cauzat de postura incorectă, multiple minitraumatisme, expunerea la frig și curent, ortostatismul îndelungat, șocuri, stres sau efort fizic deosebit.

În majoritatea cazurilor, hernia de disc este însoțită de dureri mari și de imposibilitate de a-ți desfășura activitățile normale. Atenție, există situații în care hernia de disc nu provoacă dureri puternice în timp ce avansează.

Cauza de bază a migrenelor nu este pe deplin cunoscută, însă este în strânsă legătură cu funcţionarea creierului. Migrenele pot fi declanşate de stres, de unele alimente, lipsa somnului, luminile şi sunetele puternice. Rezervă online şi ridică din cea mai apropiată farmacie Catena suplimentul alimentar SomnControl care prin ingredientele sale ajută la reducerea stresului şi la îmbunătăţirea calităţii somnului, fiind un remediu eficient pentru insomnie. Durerile de cap tensionale Durerea de cap tensională poate duce la apariţia durerii de cap localizată pe partea stângă şi în spatele ochilor.

Mihaela Parnia. Conform specialistului, simptomele scoliozei variază de la coloană, umeri sau bazin asimetrice, până la coaste și scapulă proeminente pe o parte a corpului și chiar probleme respiratorii, în cazul scoliozelor severe.

CE CAUZEAZA DUREREA INTRE OMOPLATI?

Această afecțiune apare atunci când nucleul pulpos rupe inelul fibros și irită ligamentul posterior acoperit de terminații nervoase ultrasensibile. Durerea lombară care începe brutal, cu limitarea severă a mișcării și afectarea sensibilității în dermatomul corespunzător rădăcinii afectate, cu sau fără deficit motor, este lombosciatica.

Afecțiunea debutează brusc, în timpul efortului sau la câteva ore după efort și iradiază. Este agravată de efortul fizic, de mișcare, de tuse, strănut și chiar de defecație și este ameliorată de repaus.

Cum să scapi de durerea fulgerătoare lombară?

Poate fi însoțită de tulburări de sensibilitate și de durere pe picior. În timp, în astfel de cazuri, pot apărea slăbiciuni cu hipotrofie musculară.

Dureri de spate când strănut

Este, de asemenea, un termen cu caracter general ce definește afecțiunile discurilor intervertebrale indiferent de cauza acestora. Simptomele discopatiei sunt durerile la nivelul coloanei vertebrale, însoțite sau nu de senzație de presiune.

Cauze și tratament Modul de viaţă sedentar şi kilogramele în plus sunt principalele cauze ale durerilor de spate. Din ce în ce mai mulţi tineri au aceste probleme.

Dar cei mai predispuşi sunt cei care au kilograme în plus şi cei care stau mult timp la birou fără a se mişca şi fără a crea un soi de tonus muscular pentru musculatura susţinătoare.

Cum tratam durerile de spate cu patul de masaj cu pietre de jad

De cele mai multe ori cauza durerilor este una musculară şi atunci o perioadă de repaus cu câteva exerciţii de mobilizare, dacă e cazul trecem pe partea farmacologică cu antiinflamatoare dar, pe termen lung.

Dacă durerile persistă e bine să vedem un specialist care să ne conducă către fizioterapie, kinetoterapie, masaj terapeutic.

Durerile de spate pot fi prevenite făcând mai multă mişcare, creând un tonus bun pentru musculatura spatelui şi a apariția bruscă a durerii de spate, făcând mişcare la birou şi ridicându-ne de pe scaun la fiecare jumătate de oră. De asemenea, pot fi prevenite prin reducerea greutăţilor pe care le ridicăm.