Durere acută de spate ce să faci, Lombosciatica, lumbago si alte tipuri de dureri de spate
Cum scapi de durerea de spate
Contact Search for: Opiniile medicilor, sfaturile si orice alte informatii disponibile pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale.
Terapia prin caldura in cazul durerilor de spate Te supara durerea de spate? Iti doresti sa faci miscare, dar ai spatele intepenit? Aplicarea locala a caldurii reprezinta o metoda sigura si eficienta pentru reducerea durerii de spate si redobandirea mobilitatii.
- Durerea de spate – Colina Primăverii
- Luni, 10 Octombrieora citiri Coloana omului este alcatuita din 33 de vertebre, intre care se afla discuri intervertebrale ce atenueaza forta impacturilor absorb socurile.
- Durere severă de spate ce să faci
Durerea de spate afecteaza milioane de persoane in intreaga lume. Cauza durerilor de spate Cauzele durerilor de spate sunt multe, iar fara analize specifice, fara radiografie sau de cele mai multe ori, cand exista dureri de spate in zona lombara este necesar RMN-ul.
Medicul poate stabili cu exactitate cauza care a determina durerea de sale. Actualmente, 1 persoana din 5 suporta durerea de spate de cel putin 3 luni, potrivit ghidurilor europene privind durere acută de spate ce să faci durerii cronice de spate.
Cu toate acestea, durerea de spate este adesea ignorata si netratata corespunzator. Pentru multi dintre pacienti pot trece chiar si 10 ani sau mai mult pana la stabilirea cauzei durerii de spate.
Or, diagnosticul precoce si tratamentul adecvat sunt esentiale pentru reducerea durerii si limitarea consecintelor pe termen lung: scaderea calitatii vietii, deficit locomotor, incapacitate de munca. Pentru a nu ajunge aici, medicii recomanda prezentarea la un consult de specialitate de la primele semne ale durerii de spate.
Cum actioneaza caldura? In majoritatea cazurilor, durerea de spate este de origine mecanica, adica se asociaza cu efort fizic excesiv, traumatisme, posturi vicioase, sedentarism.
Navigare în articole
In aceste cazuri, aplicarea locala a termoterapiei este o solutie eficienta pentru calmarea durerii. Caldura actioneaza benefic asupra tesuturilor moi: muschi, tendoane, ligamente.
Echipa medicală Câți dintre noi nu am experimentat durerea de spate? Cele mai frecvente cauze pentru apariția durerii de spate sunt de origine musculară întinderi musculare, contracturidar există și situații care implică în mod direct coloana vertebrală. Te confrunți cu o boală reumatologică sau ai o recomandare pentru consult reumatologic? Spondiloza vertebrală Spondiloza este numele generic dat modificărilor produse odată cu înaintarea în vârstă la nivelul vertebrelor și al discurilor intervertebrale.
Cum in majoritatea cazurilor durerea acuta de spate este provocata de o contractura puternica a musculaturii paravertebrale, caldura este indicata cu predilectie in astfel de situatii pentru calmarea durerii si combaterea rigiditatii. Cand caldura este aplicata la locul durerii, semnalele dureroase care sunt transmise catre creier vor fi inlocuite cu semnale de cald.
Prevalență
In plus, aplicata la nivel local, caldura determina vasodilatatie, proces care asupra unei zone dureroase sau afectate de rigiditate are urmatoarele efecte pozitive: imbunatateste circulatia sangvina, asigura transportul oxigenului si nutrientilor catre zona vatamata, grabind vindecarea, favorizeaza starea de bine si relaxarea musculaturii.
Caldura ajuta de asemenea la cresterea elasticitatii tesuturilor, ceea ce are ca rezultat imbunatatirea mobilitatii.
Prolaps de disc sau hernie Zona zoster în special la persoanele cu vârsta peste 60 de ani Boala Scheurmann Îngustarea unei părți a coloanei vertebrale stenoză toracică Fracturi ale vertebrelor Tumori ale coloanei vertebrale Alte tipuri de dureri toracice Poate fi dificil să se facă diferenţa între durerea datorată unei probleme cu inima și alte tipuri de dureri toracice. Însă, durerea toracica care este mai puţin probabil să se datoreze unei afecțiuni cardiace este mult mai des asociată cu următoarele simptome: Gust acru sau senzaţia de mâncare care ajunge din nou în gură Dificultăţi la înghiţire Durere care se intensifică sau se ameliorează când schimbaţi poziţia corpului Durere care se intensifică atunci când respiraţi sau tușiţi Sensibilitate când vă apăsaţi pieptul Simptomele clasice de arsuri stomacale — o senzaţie dureroasă, arzătoare în spatele sternului — pot fi cauzate de probleme cu inima sau stomacul. Cauzele durerii toracice Durerea toracică poate avea mai multe cauze și pentru toate este nevoie de consult medical. Cauze legate de inimă Infarct miocardic.
Cand este indicata caldura? Terapia prin caldura permite calmarea durerilor cronice de spate sau a durerilor musculare provocate de efort fizic intens ori de mentinerea unei posturi vicioase.
.jpg)
Termoterapia este de asemenea utilizata cu succes in caz de: rigiditate musculara, contuzii, durere post-luxatie, fibromiozita, lombosciatica, dureri reumatice. Termoterapia este foarte utila sportivilor.
- Terapia prin caldura in cazul durerilor de spate
- Află din acest material!
- Alin Popescu, medic primar medicină sportivăsecretar general S.
- My Motric - Cum scapi de durerea de spate #FitnessScan
- Tema de azi, dupa cum spune si titlul, vrea sa dezbata un subiect des intalnit si chiar simtit pe pielea ta, a noastra.
- Ambele tipuri au cauze diferite.
- Medicamente nesteroidiene pentru articulații
Este indicata inaintea exercitiilor fizice — pentru relaxarea musculaturii ce urmeaza a fi solicitate si prevenirea accidentarii. Prin incalzire, musculatura este pregatita pentru miscare, creste metabolismul celular, ceea ce ajuta muschii sa functioneze mai bine.
