Dureri articulare în osteoartrita, One moment, please

Artroza (Osteoartrita) (afecțiuni medicale)

Adaugă în coș Odată cu înaintarea în vârstă, riscul de a suferi de o afecțiune a articulațiilor, precum gonartroza, crește. Când diagnosticul este confirmat, există mai mulți pași care trebuie urmați în vederea ameliorării sau stopării simptomelor apărute.

Află cum se manifestă gonartroza, care sunt factorii declanșatori și ce măsuri poți lua pentru a o ține sub control. Ce este gonartroza? Gonartroza, cunoscută și sub denumirile de artroză sau osteoartrita genunchiului, apare când cartilajul articular începe să se degradeze până la distrugerea completă.

Dureri articulare

De cele mai multe ori, această degradare este ireversibilă, însă în stadii incipiente poate fi încetinită sau chiar stopată prin diferite tehnici medicale. Boala afectează mai frecvent femeile cu vârste de peste 40 de Tratamentul inflamației articulațiilor degetelor. Cu toate acestea, există anumiți factori, precum traumatismele la nivelul genunchiului sau anumite modificări genetice care pot declanșa gonartroza chiar și în cazul unor persoane mai tinere.

Factori care duc la apariția gonartrozei Cei mai importanți factori care duc la apariția gonartrozei sunt: Înaintarea în vârstă.

Acest factor duce, în mod natural, la distrugerea progresivă a cartilajului articular. Femeile sunt mai expuse riscului de a se confrunta cu gonartroza, însă nu se știe din ce motiv se întâmplă acest lucru.

Artrita reumatoidă versus osteoartrita

Dacă indicele de masă corporală IMC atinge valoarea de 30 sau trece de aceasta, ai un risc crescut de a suferi de articulații tratate cu cremă, spre deosebire de o persoană cu un IMC mai mic. Suprasolicitarea articulară.

Acest lucru se poate întâmpla în urma practicării unui sport mai intens sau prin natura meseriei care cauzează un stres articulației și, implicit, suprasolicitare. Intervențiile chirurgicale la nivelul genunchiului Predispoziția genetică Tulburările metabolice. Cele mai frecvente boli metabolice asociate riscului crescut de gonartroză sunt diabetul și hemocromatoza, o afecțiune ereditară în care organismul absoarbe și stochează prea mult fier. Tipuri de gonartroză Gonartroza se împarte în două tipuri: primară și secundară.

Osteoartrita primară — este o degenerescență articulară fără nicio cauză aparentă subiacentă. De cele mai multe ori, acest tip de gonartroză se declanșează odată cu înaintarea în vârstă și ca urmare a uzurii la nivel articular.

Însă, chiar și tinerii se pot confrunta cu dureri articulare, dar acestea apar ca urmare a unor accidentări, cum ar fi, de exemplu, în cazul sportivilor.

Osteoartrita secundară — este consecința fie a unei concentrații anormale de forță în articulație ca și în cauzele post-traumatice, fie a cartilajului articular anormal, cum ar fi artrita reumatoidă AR. Alte posibile cauze care pot declanșa acest tip de gonartroză sunt: obezitatea, instabilitatea articulară, poziționarea defectuoasă a articulației, o leziune anterioară a articulației sau afecțiuni metabolice precum rahitismul. În funcție de poziționarea modificărilor la nivelul cartilajului articular, se disting trei tipuri de gonartroză: unicompartimentală, bicompartimentală când boala avansează și globală stadiul final.

Durerile articulare - simptome, cauze si tratament

Simptomele gonartrozei Durerea este cel mai frecvent simptom al osteoartritei la nivelul genunchiului. Durerea poate apărea la o simplă mișcare a genunchiul sau chiar și atunci când corpul este în repaos. Alte simptome care indică această problemă: Rigiditate la nivelul genunchiului, mai ales dimineața la trezire sau după o perioadă mai mare de inactivitate. De cele mai multe ori, rigiditatea articulară dispare la aproximativ 30 de minute de activitate fizică.

Dureri articulare

Apariția inflamației la nivelul genunchiului. Cracmente zgomote, trosnituri produse de genunchi în timpul mișcării.

Sensibilitate la nivelul articulației. Instabilitate articulară. Diagnosticarea gonartrozei Primul pas este să mergi la un consult ortopedic. Medicul specialist efectuează examenul clinic și diverse teste care permit evaluarea articulațiilor genunchiului. Specialistul îți poate recomanda investigații amănunțite precum radiografie, rezonanță magnetică nucleară RMN sau artroscopie.

Prevenție Artroza - cauza cea mai frecventă a durerii articulare Artroza, cea mai frecventă suferință articulară și a doua cauză de invaliditate la persoanele cu vârsta de peste 50 de ani, este o afecțiune degenerativă multifactorială caracterizată prin degradarea progresivă a cartilajului articular. Incidența acestei afecțiuni crește odată cu înaintarea în vârstă, iar factorii favorizanți ai apariției artrozei pot fi generali ereditate, sex mai frecvent la femeiobezitate, diabet zaharat, hipertensiune arterial și locali suprasolicitare a articulațiilor, traumatisme. Cele două tipuri principale de artrită - osteoartrita și artrita reumatoidă - afectează articulațiile în moduri diferite.

În urma unei radiografii se poate observa dacă există sau nu o îngustare a spațiului dintre oase în articulație, dacă sunt prezente osteofite creșteri osoase ale marginilor articulațiilor sau remodelări osoase la nivelul unei articulații. RMN-ul furnizează imagini detaliate ale țesuturilor osoase și moi, în timp ce artroscopia se realizează atunci când se dorește obținerea unor imagini cu scopul de a evalua eventualele modificări degenerative la nivelul articulațiilor.

În urma investigațiilor realizate, medicul poate confirma dureri articulare în osteoartrita nu diagnosticul de gonartroză. Cum se trateaza gonartroza? Tratamentul gonartrozei depinde foarte mult de stadiul în care se află această afecțiune.

În stadiul 1, când în urma unei radiografii se observă creșteri osoase ale marginilor articulațiilor osteofiteun semn timpuriu al gonartrozei, medicul specialist poate recomanda tratament medicamentos pentru reducerea durerii și a inflamației. În plus, pot fi recomandate exerciții specifice care să ajute la creșterea mobilității și întărirea articulațiilor.

Exercițiile acvatice, ciclismul staționar și mersul pe jos sunt activități sigure și eficiente care nu provoacă stres suplimentar articulației genunchiului.

Scăderea în greutate reprezintă un alt pas esențial dureri articulare în osteoartrita de stadiul gonartrozei, mai ales dacă persoana în cauză are un indice de masa corporală mai mare de Nu în ultimul rând, în acest stadiu pot fi recomandate și suplimente pentru gonartrozăprecum cele pe bază de glucozamină și sulfat de condroitină, care s-au dovedit a fi eficiente în menținerea sănătății sistemului osos.

În stadiul 2, când durerile sunt mai accentuate din cauza îngustării spațiului articular și se constată apariția rigidității genunchiului, medicul poate recomanda, pe lângă tratament medicamentos și exerciții fizice, purtarea unei orteze la nivelul genunchiului pentru a reduce presiunea asupra suprafețelor articulațiilor.

În acest stadiu se pot recomanda, în plus, antiinflamatoare puternice și infiltrațiile cu corticosteroizi sau cu acid hialuronic. Infiltrațiile cu acid hialuronic, efecutate la nivelul genunchiului, au rolul de a reduce fricțiunea oaselor cauzată de uzura cartilajului articular.

7 cauze mai putin cunoscute ale durerilor articulare

Acidul hialuronic are efect de lubrifiere la nivelul articulațiilor, permițând acestora să se miște mai ușor prin atenuarea forțelor de frecare. În plus, este redusă inflamația articulară.

În stadiul 4, cartilajul articular își pierde elasticitatea și ajunge să fie erodat complet, ducând la deformarea oaselor articulației care nu mai sunt protejate. În acest stadiu, doctorul poate recomanda efectuarea unei intervenții chirurgicale pentru corectarea axului piciorului cu sau fără reconstrucția ligamentelor sau pentru înlocuirea parțială sau totală a cartilajului articular degradat de la nivelul genunchiului.

Suplimente pentru combaterea gonartrozei Există o serie de suplimente alimentare care susțin sănătatea sistemului osos și ajută la combaterea durerii și inflamațiilor cauzate de gonartroză.

Osteoartrita nu te împiedică să ții pasul cu cei dragi - Suport pentru sănătate ProHumano+

Mai multe studii realizate de către cercetătorii din India arată că administrarea capsulelor ce conțin curcumină au efecte benefice similare diclofenacului medicament antiinflamator nesteroidian atunci când vine vorba de combaterea osteoartritei genunchiului. Acidul boswellic, prezent în Boswellia, reduce inflamațiile și susține sănătata articulațiilor.

Un studiu realizat pe șoareci de laborator arată că acidul boswellic ajută la restabilirea balanței biochimice la nivelul articulațiilor și la încetinirea procesului de deteriorare a cartilajului. Din acest motiv, suplimentele cu colagen sunt indicate atât ca prevenție, dar și ca tratament alternativ în combaterea afecțiunilor articulare precum gonartroza.

Într-un studiu realizat de oamenii de știință din Turcia, persoanele cu gonartroză care au luat zilnic pe lângă de miligrame de acetaminofen analgezic și 10 miligrame de colagen de tip 2 au observat îmbunătățiri după 3 luni de tratament: mobilitatea articulară a crescut, ceea ce a dus la ușurarea mișcărilor din timpul mersului. Colagenul este disponibil sub formă de tablete, în formă concentrată, și dureri articulare în osteoartrita formă de gelatină sau colagen hidrolizat, atât pulbere, cât și ca supliment buvabil.

Unele cercetări arată că ar putea ajuta și la încetinirea procesului degenerativ de la nivelul articulației genunchiului asociat osteoartritei.

• Odată cu instalarea toamnei organismul uman începe să sufere modificări, deoarece toamna vine cu fluctuaţii de temperatură, umiditate şi de presiune atmosferică, mai puţin soare, zile mai scurte, modificări în alimentaţie.
• Creșterea durerilor de spate
• Putem trata osteoartrita?
• Durerile articulare - simptome, cauze si tratament
• Clasificare în funcție de modelul de distribuție Dureri articulare la nivelul articulațiilor mici cum ar fi încheieturile mâinilor, articulațiile degetelor Dureri la nivelul articulațiilor mari de exemplu articulația genunchiului și șoldului Durere articulara: articulațiile sunt afectate în mod deosebit Care articulații sunt afectate în special de durerea articulară depinde în mod crucial de cauza durerii.

Cu toate acestea, specialiștii susțin că este nevoie de efectuarea mai multor studii pentru a vedea cu exactitate modul în care acționează glucozamina și condroitina asupra afecțiunilor articulare. În ceea ce privește utilizarea acestor suplimente, cercetătorii le consideră sigure pentru administrare, însă se recomandă a se evita de către persoanele care suferă de afecțiuni hematologice și diabet.

Revista care te menține sănătos

În studiile clinice, deficiența de vitamina D reprezintă un factor de risc pentru osteoartrită, iar persoanele care au cartilajul articular mai osteocondroza piciorului au adesea un nivel insuficient de vitamina D. Metode de prevenire a gonartrozei Câteva schimbări în stilul de viața te pot ajuta să previi osteoartrita genunchiului.

Iată de ce să ții cont, în cazul în care ești predispus la această afecțiune: Controlează-ți greutatea Dacă ai o greutate corporală adecvată vârstei și înălțimii tale, tot ce trebuie să este să o menții. În cazul în care ai kilograme în plus, este indicat să slăbești pentru a preveni apariția osteoartritei genunchiului.

Pe lângă faptul că orice kilogram în plus poate provoca un stres articular, grăsimea depozitată în țesuturi produce proteine numite citokine, care favorizează procesul inflamator din organism. La nivelul articulațiilor, citokinele distrug țesutul prin modificarea funcției celulelor cartilajului. Fă mișcare Câte 30 de minute de mișcare pe zi ajută la menținerea sănătății oaselor și articulațiilor, prevenind apariția gonartrozei și a altor afecțiuni articulare.

O altă diferență este că artroza poate afecta orice articulație din corp și apare mai frecvent pe măsură ce îmbătrânești din cauza uzurii articulațiilor.

În plus, mișcarea ajută la întărirea mușchilor care protejează oasele și articulațiile. Mersul pe jos, înotul, exercițiile fizice realizate în apă și ciclismul staționar sunt sigure chiar și pentru persoanele supraponderale sau obeze. Ține sub control nivelul zahărului din sânge Un nivel ridicat al zahărului din sânge glucoză accelerează formarea anumitor molecule care fac cartilajul mai rigid și mai sensibil la stresul mecanic.

Artrita reumatoidă versus osteoartrita

Diabetul poate declanșa, de asemenea, inflamație sistemică care duce la pierderea cartilajului. Legătura recent descoperită între diabet și afectarea articulațiilor poate explica de ce mai mult de jumătate dintre persoanele diagnosticate cu diabet suferă și de afecțiuni ale articulațiilor.

Protejează-ți articulațiile Leziunile articulare suferite în tinerețe pot crește riscul de osteoartrită la viața adultă. În plus, a răni o articulație la vârstă adultă poate crește și mai mult riscul de a suferi de osteoartrită. Un studiu pe termen lung efectuat pe 1. Persoanele care și-au rănit genunchiul ca adulți aveau un risc de cinci ori mai mare de osteoartrită la nivelul genunchilor. Așadar, este important să-ți protejezi articulațiile atât acasă, cât și la locul de muncă.

Să nu cari greutăți foarte mari, să iei pauze atunci când depui efort fizic intens și în cazul unei accidentări să te tratezi la timp.

Dureri articulare în osteoartrita poate fi ținută sub control cu un plan complex de dureri articulare în osteoartrita. Pe lângă administrarea medicamentelor antialgice și antiinflamatorii, se recomandă utilizarea de suplimente alimentare și vitamine cu efecte benefice asupra articulațiilor, efectuarea de exerciții fizice speciale, scăderea în greutate pentru persoanele cu un IMC mare și urmarea unei diete sărace în zaharuri și grăsimi procesate.

În stadii avansate, medicul specialist poate recomanda infiltrații sau chiar efectuarea unei intervenții chirurgicale în vederea creșterii calității vieții pacientului. Protejează-ți articulațiile.